Етерични масла гонят настинката и грипа

Има много етерични масла, които могат да помогнат в борбата с настинката и грипа, да облекчат кашлицата, възпаленото гърло и запушения нос. Успокояващият им ефект е от полза и при болки в тялото, втрисане, главоболие и други симптоми. Антимикробните им и лечебни свойства гонят грипните вируси и настинката, ускоряват възстановяването. Някои от есенциалните масла помагат за отпушването на носа и изчистването на храчките. Обичайните настинки и грип се разпространяват чрез кихане и кашляне или докосване на повърхност, която е пипана от заразен. Освен възпалено гърло, упорита кашлица или запушен нос, настинката и грипът предизвикват и умора. Есенциалните масла от чаено дърво, лавандула и канела например предпазват от грипните вируси, лимонената трева освежава паметта и зарежда със сили, ментата и евкалиптът помагат за отхрачването. Редица проучвания на учените също доказват ползите от тях в лечението на простуди. Симптоми на простуда и грип Обикновената настинка или грип могат да предизвикат чувство на отпадналост и умора, запушен нос, да се появят болки в мускулите и различни части на тялото, загуба на апетит и висока температура. Грипният вирус засяга горните дихателни пътища. Това води до възпалението им, а тялото произвежда слуз, за да се бори с него. Появяват се типичните симптоми, като затруднено дишане, блокирани синуси или суха кашлица. Възможни са и висока температура, втрисане, сълзене, главоболие, болки в мускулите, кихане. Каква е разликата между настинката и грипа? Симптомите на обикновената настинка и грипа са много близки, затова е трудно да се различат. Медиците обаче твърдят, че симптомите при грипния вирус те са по-тежки, температурата е по-висока, с неконтролируеми втрисания и изпотяване, може дори да се наложи да лежите по-дълго със силни болки в тялото. Грипът е в състояние да доведе до сериозни усложнения като пневмония и бактериални инфекции. Лекарите често предпочитат да направят някои изследвания, за да са сигурни в диагнозата. По принцип, ако не е на лице сериозно възпаление, симптомите може да се лекувате и с домашни лекове. Достатъчно почивка, подходящ хранителен режим и някои прости средства могат да ви вдигнат бързо на крака. Етерични масла срещу настинки и грип Есенциалните масла могат да ви помогнат за отпушването на носа, облекчаването на главоболието, като отхранващо средство. Тези техни свойства са подкрепени и от научни изследвания. 1. Евкалипт Евкалиптовото масло се използва широко като естествено средства за отпушване на носа, облекчава дишането, изчиства храчките, което го прави отлично средство при настинки и грип. Изследванията на учените показват, че то има антимикробни свойства и може да се справи с различни инфекции на горните дихателни пътища. Антиспазматичният му ефект облекчава кашлицата. Ако носът ви е запушен, капнете няколко капки евкалиптово масло върху кърпа и вдишайте дълбоко изпаренията. 2. Мента Маслото от мента е още един натурален продукт срещу настинки, който облекчава кашлицата, болките в гърлото и дрезгавия глас. Високата концентрация на ментол в него го прави идеален помощник при грип и настинки. Изпаренията му имат антимикробно действие, което се бори с инфекциите. Изследванията на учените показват, че извлеченото от мента масло има антибактериални и антивирусни свойства и потиска кашлицата. То също така има и охлаждащо въздействие върху кожата, лекува възпаленото гърло, справя се със слузта в синусите и дихателните пътища, облекчава и болките в мускулите. Но това не е всичко. Етеричното масло от мента възстановява силите, подобрява настроението и концентрацията, успокоява гаденето и разстроения стомах. За да се справите с главоболиетое и запушения нос, разтрийте слепоочията с етерично масло от мента. 3. Чаено дърво Маслото от чаено дърво е мощно антивирусно и антибактериално средство. То има различни лечебни свойства. Например някои изследвания показват, че то може ефективно да унищожи грипния вирус. Учените дори твърдят, че то е обещаващо лекарство за лечението на различните му щамове. С него могат да се правят инхалации, които ще облекчат кашлицата, възпаленото гърло и ще стимулират отхрачването. Маслото от чаено дърво може да се използва и като спрей за дезинфекция на повърхности, за да се предотврати разпространението на грипния вирус. 4. Розмарин Маслото от розмарин е ароматно лечебно средство срещу кашлица, което помага за изчистването на храчките и облекчава възпаленията на дихателните пътища. Изследванията върху отпускащия му ефект показват, че е потенциално лечебно средство при проблеми с бронхиите. То се бори с кашлицата, като успокоява мускулите на дихателната система. 5. Риган То е отлично средство срещу простуди. Учените открили, че маслото от риган съдържа съединение, неречно карвакол, което е с антимикробно и антивирусно действие. 6. Масло от маточина Освен, че се справя с простудите, маслото от маточина подобрява настроението. Учените установили, че то може да попречи на разпространението на вирусите, да се справи с безпокойството и да подобри съня. 7. Тамян То е нНатурален дезинфектант, има антивирусно и противовъзпалително действие. Съществуват и много причини за използването му като домашно средство срещу настинки и грип. Вдишването на изпаренията от тамяново масло отпушва запушения нос, спира кихането. Проучванията на учените показват, че то съдържа редица противовъзпалителни вещества, които успокояват болките в мускулите и главата. 6. Лавандула Маслото от лавандула може да помогне в борбата с много от симптомите на грипа и настинката, например запушен нос, главоболие, болки в тялото, кашлица и безсъние. Учените твърдят, че то ефективно облекчава болките в гърлото и симптомите на астмата. Има и антимикробно действие и пази от влошаване на простудата. Може да го използвате и за да намалите стреса, напрежението и болките в мускулите и ставите. 9. Лимонова трева Есенциалното масло от лимонова трева е популярно средство в алтернативната медицина за облекчаване на инфекциите и храносмилателните проблеми. Проучванията на учените показват, че откритите в екстракта от растението съставки имат мощни антиоксидантни и антимикробни свойства. Освен това лимоновата трева помага при гадене, главоболие, понижава високата температура, облекчава мускулните спазми, успокоява ума и подобрява съня. Не бива да забравяме, че достатъчното сънят и почивката са от изключително важно значение за организма, когато се бори с вирусни инфекции. Маслото от лимонова трева се използва в Аюрведа за понижаване на високата температура и успокояване на нервната система. В традиционната китайска медицина се препоръчва за облекчаване на болките в стомаха, при главоболието, при настинка, грип и ревматизъм. 10. Канела Маслото от канела има антимикробно действие, подобрява храносмилането и връща апетита. То е изключително ароматно, а учените твърдят, че убива много вируси и болестотворни бактерии. Канелата е и натурален лек при гадене и други храносмилателни проблеми.

Още от броя
  • Ледената мисия: как Китай опитва да напредне в хокея с поглед към олимпийските игри
    Миналата година в младежката лига в Пекин е имало 2554 млади състезатели в 162 отбора реди малко повече от десет години китайската столица прие летните игри, а спринтьорът Юсейн Болт и плувецът Майкъл Фелпс бяха сред големите звезди. След само три години Пекин отново ще е домакин на олимпийски игри,...
  • Си Дзинпин се срещна с Томас Бах
    Китай придава голямо значение на подготовката на Пекинските зимни олимпийски игри Вчера в залата на ОСНП, китайският председател Си Дзинпин се срещна с председателя на Международния олимпийски комитет Томас Бах. На срещата Си Дзинпин оцени подкрепата на Бах и МОК за развитието на олимпийските игри и...
  • Пещерите на Лонгмен
    Пещерите и нишите на Лонгмен съдържат най-голямата и най-впечатляваща колекция от китайско изкуство от късните династии Северенна УВей и Тан (316-907). Тези произведения, изцяло посветени на будистката религия, представляват връхисшата точка вна китайската каменна резба. Пещерите на Лонгмен са разпо...
  • Богаташите предпочитат пътуванията пред покупките на коли и луксозни стоки
    Моделът на потребление на богатите хора в Китай се променя съществено, съобщава агенция Синхуа. Наблюдава се прехвърляне на акцента от материалното потребление в духа на семейния опит към пътешествията и други развлечения, отбелязва агенцията, позоваваща се на публикация във в. Сhina Daily. За китай...
  • КНР разполага с демографски дивиденти
    Трудовите ресурси на страната са огромни, достигат 900 милиона души Началникът на Държавното статистическо управление на КНР Нин Дзеджъ заяви, че „демографските дивиденти“ в Китай и сега са налице, съобщи в. „Жънмин жибао“. Мащабът на трудовите ресурси е 900 милиона души и въпреки някои колебания ос...
  • Годишните доходи ще се удвоят до 2020 г.
    Годишните доходи на човек в Китай през изминалата 2018 г. са се увеличили със 6,5 процента, като са достигнали 28 228 юана / (4165 американски долара)/, съобщава Държавното статистическо управление на КНР, цитирано от агенция Синхуа. Съгласно тези данни реалният ръст на доходите с отчитането на изме...
  • Законови гаранции за честна конкуренция на електронната търговия
    Честната конкуренция е двигател на пазарната икономика, а законите гаранция за лоялната конкуренция. Законът за електронната търговия, който ще влезе в сила на 1 януари 2019 г., регламентира нормите за индустрията и насърчава участието на съответните ведомства и организации, търговци и потребители в...

Забележителности

Здраве от изтока

           ©2019 Китай днес