Етерични масла гонят настинката и грипа

Има много етерични масла, които могат да помогнат в борбата с настинката и грипа, да облекчат кашлицата, възпаленото гърло и запушения нос. Успокояващият им ефект е от полза и при болки в тялото, втрисане, главоболие и други симптоми. Антимикробните им и лечебни свойства гонят грипните вируси и настинката, ускоряват възстановяването. Някои от есенциалните масла помагат за отпушването на носа и изчистването на храчките. Обичайните настинки и грип се разпространяват чрез кихане и кашляне или докосване на повърхност, която е пипана от заразен. Освен възпалено гърло, упорита кашлица или запушен нос, настинката и грипът предизвикват и умора. Есенциалните масла от чаено дърво, лавандула и канела например предпазват от грипните вируси, лимонената трева освежава паметта и зарежда със сили, ментата и евкалиптът помагат за отхрачването. Редица проучвания на учените също доказват ползите от тях в лечението на простуди. Симптоми на простуда и грип Обикновената настинка или грип могат да предизвикат чувство на отпадналост и умора, запушен нос, да се появят болки в мускулите и различни части на тялото, загуба на апетит и висока температура. Грипният вирус засяга горните дихателни пътища. Това води до възпалението им, а тялото произвежда слуз, за да се бори с него. Появяват се типичните симптоми, като затруднено дишане, блокирани синуси или суха кашлица. Възможни са и висока температура, втрисане, сълзене, главоболие, болки в мускулите, кихане. Каква е разликата между настинката и грипа? Симптомите на обикновената настинка и грипа са много близки, затова е трудно да се различат. Медиците обаче твърдят, че симптомите при грипния вирус те са по-тежки, температурата е по-висока, с неконтролируеми втрисания и изпотяване, може дори да се наложи да лежите по-дълго със силни болки в тялото. Грипът е в състояние да доведе до сериозни усложнения като пневмония и бактериални инфекции. Лекарите често предпочитат да направят някои изследвания, за да са сигурни в диагнозата. По принцип, ако не е на лице сериозно възпаление, симптомите може да се лекувате и с домашни лекове. Достатъчно почивка, подходящ хранителен режим и някои прости средства могат да ви вдигнат бързо на крака. Етерични масла срещу настинки и грип Есенциалните масла могат да ви помогнат за отпушването на носа, облекчаването на главоболието, като отхранващо средство. Тези техни свойства са подкрепени и от научни изследвания. 1. Евкалипт Евкалиптовото масло се използва широко като естествено средства за отпушване на носа, облекчава дишането, изчиства храчките, което го прави отлично средство при настинки и грип. Изследванията на учените показват, че то има антимикробни свойства и може да се справи с различни инфекции на горните дихателни пътища. Антиспазматичният му ефект облекчава кашлицата. Ако носът ви е запушен, капнете няколко капки евкалиптово масло върху кърпа и вдишайте дълбоко изпаренията. 2. Мента Маслото от мента е още един натурален продукт срещу настинки, който облекчава кашлицата, болките в гърлото и дрезгавия глас. Високата концентрация на ментол в него го прави идеален помощник при грип и настинки. Изпаренията му имат антимикробно действие, което се бори с инфекциите. Изследванията на учените показват, че извлеченото от мента масло има антибактериални и антивирусни свойства и потиска кашлицата. То също така има и охлаждащо въздействие върху кожата, лекува възпаленото гърло, справя се със слузта в синусите и дихателните пътища, облекчава и болките в мускулите. Но това не е всичко. Етеричното масло от мента възстановява силите, подобрява настроението и концентрацията, успокоява гаденето и разстроения стомах. За да се справите с главоболиетое и запушения нос, разтрийте слепоочията с етерично масло от мента. 3. Чаено дърво Маслото от чаено дърво е мощно антивирусно и антибактериално средство. То има различни лечебни свойства. Например някои изследвания показват, че то може ефективно да унищожи грипния вирус. Учените дори твърдят, че то е обещаващо лекарство за лечението на различните му щамове. С него могат да се правят инхалации, които ще облекчат кашлицата, възпаленото гърло и ще стимулират отхрачването. Маслото от чаено дърво може да се използва и като спрей за дезинфекция на повърхности, за да се предотврати разпространението на грипния вирус. 4. Розмарин Маслото от розмарин е ароматно лечебно средство срещу кашлица, което помага за изчистването на храчките и облекчава възпаленията на дихателните пътища. Изследванията върху отпускащия му ефект показват, че е потенциално лечебно средство при проблеми с бронхиите. То се бори с кашлицата, като успокоява мускулите на дихателната система. 5. Риган То е отлично средство срещу простуди. Учените открили, че маслото от риган съдържа съединение, неречно карвакол, което е с антимикробно и антивирусно действие. 6. Масло от маточина Освен, че се справя с простудите, маслото от маточина подобрява настроението. Учените установили, че то може да попречи на разпространението на вирусите, да се справи с безпокойството и да подобри съня. 7. Тамян То е нНатурален дезинфектант, има антивирусно и противовъзпалително действие. Съществуват и много причини за използването му като домашно средство срещу настинки и грип. Вдишването на изпаренията от тамяново масло отпушва запушения нос, спира кихането. Проучванията на учените показват, че то съдържа редица противовъзпалителни вещества, които успокояват болките в мускулите и главата. 6. Лавандула Маслото от лавандула може да помогне в борбата с много от симптомите на грипа и настинката, например запушен нос, главоболие, болки в тялото, кашлица и безсъние. Учените твърдят, че то ефективно облекчава болките в гърлото и симптомите на астмата. Има и антимикробно действие и пази от влошаване на простудата. Може да го използвате и за да намалите стреса, напрежението и болките в мускулите и ставите. 9. Лимонова трева Есенциалното масло от лимонова трева е популярно средство в алтернативната медицина за облекчаване на инфекциите и храносмилателните проблеми. Проучванията на учените показват, че откритите в екстракта от растението съставки имат мощни антиоксидантни и антимикробни свойства. Освен това лимоновата трева помага при гадене, главоболие, понижава високата температура, облекчава мускулните спазми, успокоява ума и подобрява съня. Не бива да забравяме, че достатъчното сънят и почивката са от изключително важно значение за организма, когато се бори с вирусни инфекции. Маслото от лимонова трева се използва в Аюрведа за понижаване на високата температура и успокояване на нервната система. В традиционната китайска медицина се препоръчва за облекчаване на болките в стомаха, при главоболието, при настинка, грип и ревматизъм. 10. Канела Маслото от канела има антимикробно действие, подобрява храносмилането и връща апетита. То е изключително ароматно, а учените твърдят, че убива много вируси и болестотворни бактерии. Канелата е и натурален лек при гадене и други храносмилателни проблеми.

Още от броя
  • Експертна кръгла маса
    Дипломатическият институт при МВнР събра специалисти около темата „България и Китай: развитие в новата ера и нови сфери на сътрудничество“ 70 години от установяването на дипломатически отношения между България и Китайската народна република бяха отбелязани с кръгла маса на тема „България и Китай: ра...
  • Британско училище в Китай
    Една от характеристиките на британската образователна система са държавни училища, първото от които е създадено през 1382 година. През изминалите столетия, те са обучили голям брой специалисти на островната държава. Днес държавното училище „Ъппингхам“ открива първия си филиал извън граница в Китай....
  • Три разлики между китайската и западната медицини
    Алтернативното лечение има доказан ефект Популярността на традиционната китайска медицина като алтернативна форма на лечение расте през последните десетилетия. Макар съвременните медици на Запада да не могат да обяснят как тя действа, то ефектът от техники като акупунктурата в лечението на някои заб...
  • Девето издание на Пекинския международен кинофестивал
    Деветото издание на Пекинския международен кинофестивал (BIFF), което се провежда между 13 и 20 април, се фокусира върху тазгодишното отбелязване на 70-та годишнина от основаването на КНР, съобщиха от организационния комитет. Панелна дискусия с експерти от индустрията на тема „Моята родина, моята ст...
  • Възможности за сътрудничество в инфраструктурата
    В Дубровник китайският премиер Ли Къцян имаше среща със своя северномакедонски колега Зоран Заев. По време на разговора им Ли посочи, че между двете страни съществува уважение и взаимно доверие, а практическото сътрудничество дава добри резултати. Китай е готов да работи за търсенето на допирни точк...
  • Закуска от Гуандун
    Най-богатата на ястия закуска в Китай предлага кухнята на провинция Гуандун. Чаша чай и няколко тестени изделия прави спокойното утро още по-приятно. От прекрасните гуандунски ястия днес избрахме китайски пелмени със скариди, шаомай и оризови рулца с месо. А сега нека дадем думата на майстор-готвача...
  • Хайнан предлага курсове по традиционна китайска медицина
    Този модел на здравно обучение комбинира теорията с практиката Болницата по традиционна китайска медицина в град Саня, провинция Хайнан, откри обучителни курсове за чужденци. „От 4 март първата група от седем курсиста от рускоговорящите райони изучава теорията на традиционната китайска медицина“, ка...
           ©2019 Китай днес